Detaljer


Behøver du nytt klubbtøy før vårsesongen?
Tirsdag 10.februar etter klubbtreningen vil det bli salg / bestilling av klubbtøy for våren 2015. Sted og tid: Presteheia skole (ved gymsalen) kl 19.15-20.00.
Etter gjennomgang av klubbens lager av tøy viser det seg at vi har det mest vesentlige på lager. Enkelte størrelser mangler men dette vil etter tirsdag 10.februar bli bestilt fra Trimtex slik at det er klart for levering ved påsketider. Den tidligere bebudete web bestillingen blir det ikke noe av i denne omgangen.

Kan du ikke komme tirsdag 10.februar kontakt klesansvarlig Aileen Runde. Hva vi har på lager pr i dag, priser og kontaktinfo til Aileen finner du på kok.no. Onsdag 11.februar sender vi den kompletterende vårbestillingen til Trimtex. En mindre prisøkning kan påregnes ved nybestilling.

Så er du i behov av nytt/mer klubbtøy i vår er fristen 10.februar! Presteheia skole kl 19.15-20.00.

Detaljer

Årsmøte.

Husk at forslag til Årsmøtet må leveres inn senest 14 dager før møtet. Dvs senest tirsdag 3. februar. Forslag sendes til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Klubbens medlemmer inviteres til Årsmøte på Klubbhuset tirsdag 17.februar 2015. Start kl 19.00. 
Vanlige årsmøtesaker. Årsberetning, regnskap, budsjett, valg mm. Enkel servering.
Forslag til årsmøtet må sendes til klubbens styre på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. senest 3.februar.
Aktuelle årsmøtedokumenter kan fås hos styremedlemmene en uke før årsmøtet.
Alle medlemmer fra 15 år har stemmerett.

Velkommen!

Detaljer

Tross lit snø på bakken var treningsmotivasjonen på en høy nivå hos KOK gjengen som deltok på samlingen i Danmark sammen med Nydalens SK og noe gutter fra Kongsberg OL og IFK Göteborg. Vi fikk god matching på høyktene og masse god o-teknisk trening. På søndagens stafettøkt med fellesstart var det Vetle R Bråten (IFK Göteborg), som tok hejm seiern straks  foran KOK guttene Hans Gunnar Omdal og Karolis Lazdauskas. På den korte løypan viste Sebastian Daland med et stabilt løp at vinterns trening går bra. Dere finner kart og noe GPS-spor fra stafettøkten her.

Detaljer

Snøn har lagt seg i Kristiansand og til helga er vi et stort gjeng fra KOK som tar turen til Danmark før at få løpt orientering i høy fart. Samlingen arrangeres sammen med Nydalens SK og vi blir ca 45 personer totalt da vi også har noen deltaker fra Kongsberg OL og IFK Göteborg. Alt tyder på at det blir bra trøkk på høyøktene i områdene runt Blokhus. Bilden er på Hans Gunnar Omdal fra stafettøkten i Danmark 2014.

I begynnelsen av januar startade også den internasjonale sesongen i 2015 med verdenscup i Tasmanien der Daniel Hubmann viste at han også dette år vil vare med i toppen. Daniels resultater på de 3 innledende konkurransene blev 2-1-2 og han er dermed i delt ledelse total sammen med Matthias Kyburz. Dere finner mer om konkurransene i Tasmanien her.

Detaljer

Fine forhold idag da vinterns testrunde løptes før andre gang. Bra innsats fra alle deltaker og vi satser på at forbedre våre tider neste gang igjen så bare at møte opp den 7 februari. Dagens tider ser dere her nedan og testrundan som vedlegg:

Testløp (Kringsjårundan)      
Bar vei (fine forhold), lit vind, + 4-5 grader, dagsløp  
Navn 7,4 km 12,5 km Dato
Ole Kostøl 00:29:43   17.1.2015
Sebastian Daland 00:28:05   17.1.2015
Jack Bjørnsen 00:38:07   17.1.2015
Ståle Gjelsten 00:28:10 00:48:20 17.1.2015
Eirik Martens Svensen 00:28:08 00:47:18 17.1.2015
Mats Dahlèn 00:28:07 00:47:11 17.1.2015
Dag Blandkjenn 00:28:10 00:47:35 17.1.2015
Henrik Upsal 00:28:10 00:48:21 17.1.2015
Karolis Lazdauskas 00:29:43 00:50:21 17.1.2015
Vedlegg:
Last ned denne filen (Løptestløyper.pdf)Løptestløyper.pdf2383 kB

Detaljer

Husk påmeldingsfrist 19. januar

Velkommen til KOKs klubbtur til Nordjysk 2-dages, 13 - 15. mars 2015! Som alltid satser vi på en sosial tur med mange familier, både nye og erfarne, og fornøyde løpere på alle nivåer. Vi har reservert plass på Dayz Rønbjerg hvor det vil bli rikelig med anledninger til å bli kjent med klubbens medlemmer. I tillegg til o-løp blir det klubbmesterskap i vannsklie, felles frokost på ferje og felles middag på lørdag. Hele familien er velkommen, også de som ikke løper.

Vedlegg:
Last ned denne filen (Paameldingsskjema NordJysk 2015.xls)Paameldingsskjema Nodjysk 201535 kB

Detaljer

Fra venstre: Hans Gunnar Omdal, Eirik M Svensen og Ståle Gjelsten   
Vinterens vakreste o-eventyr står det i innbydelsen til TV-Cupen. En  nattorienteringskarusell på vinterstid som trekker både eliteløpere, ungdommer og mosjonister. Thorbjørn Værp (TV) har vært primus motor for arrangementet i snart 10 år. Foruten varierte og gode løyper har han alltid servert varm suppe, og diskusjonene rundt veivalg og (u)sannsynlige tidstap går høylytt mens suppen varmer godt vinterstid.

Detaljer

TV-Cupen.
Vinterens vakreste eventyr TV-Cupen starter allerede onsdag 7 Januar på Vatnestrøm skole. Foruten suppe på menyen, finner vi langdistanse med felles start, mellomdistanser og jaktstart i nattens mulm og mørke. Fullstendig meny finner du i innbydelsen (se vedlegg). Det er to løyper/klasser en Lang, og en Kort. Sammenlagt premiering på jaktstarten. Hodelykt og emitbrikker medbringes sammen med godt humørSmile.

Påmelding på eventor.
Onsdag 7. januar 2015 Vatnstrøm skole
Onsdag 21.januar 2015. Ravnedalen
Onsdag 4. februar 2015. Flekkerøy
Onsdag 18.februar 2015. Presteheia Klubbhus

 

Vedlegg:
Last ned denne filen (Innbydelse TV cupen 2015 (1).pdf)Innbydelse TV cupen 2015 (1).pdf461 kB

Detaljer

Resultater finner dere her.

Vedlegg:
Last ned denne filen (Lang.Lang.pdf)Del 2 av lang løypa2270 kB
Last ned denne filen (Lang_mellom_sprint.pdf)Del 1 og 2 av lang løypa620 kB
  • Du er her:  
  • Home