Sommercup i Baneheia

Detaljer

Opprettet søndag 27. juli 2014 20:14

Sommercupen fortsetter. Tirsdag 29. juli blir det løp i Baneheia. Frammøte nordenden av 3.stampe. 4 løyper å velge mellom, start fra kl 18. Denne ukas løyeleggere er Matias H, Dag B og Morten J. Påmelding helst senest mandag med tanke på kart/løypetrykk. Link til påmelding og mer informasjon i eventor

God stafettetappe av Gaute

Detaljer

Opprettet søndag 27. juli 2014 12:45

I dag ble Junior-VM avsluttet med stafettene. Gaute løp andre etappe i Norge lag 1. En oppgave vår løper klarte på en utmerket måte. Gaute fkk pinnen av Trond Einar Moen Pedersli med 9 løpere foran seg og 48 sekunder opp til lederlaget. Når Gaute var klar med sine 4,8 km og 19 poster var 5 løpere passert og tid til teten kortet ned til 40 sek. På siste etappe løp Borger Melsom. Laget kom til slutt inn som nr 10, men da de var passert av Norges andrelag blir det ingen offisiell plassering. Kun det beste laget fra hver nasjon teller.
Neste år går Junior VM på Rauland og da stiller KOK med mange løpere. Enten på Junior-VM eller på publikumsløpene - Sørlandsgaloppen som går parallelt. 

O-ringen sluttresultater

Detaljer

Opprettet lørdag 26. juli 2014 21:32

O-ringen i Skåne ble en fin opplevelse for de fleste. Værgudene var absolutt på vår side under hele oppholdet. Etter fem etapper i varierende terreng kan vi skimte til flere gode resultater av KOKs løpere. Vetle Reinhartsen ble nr 2 i H17-20K og Jostein Moe ble nr 6 i H35. For min egen del ble det en opplevelsesrik tur med litt varierende prestasjoner.

Link til resultater: http://www.oringenonline.se/

Link til kart O-ringen

Sebastian Daland

Gaute nr 19 på mellomdistansen

Detaljer

Opprettet lørdag 26. juli 2014 13:10

I en meget o-teknisk krevende mellomdistanse løp Gaute Friestad i dag inn til en fin 19.plass. Gautes beste plassering ved årets Junior VM i Bulgaria. Hvordan du hadde klart løypa kan du sjekke når den etterhvert legges ut på mesterskapets hjemmeside. Mange hadde nok slitt med å finne postene...

I morgen er det den avsluttende JVM stafetten. I skrivende stund er ikke lagene offisielle men en kvalifisert (?) gjetting sier at Gaute løper 2.etappe på Norge lag 1.

Sommervarme på O-ringen

Detaljer

Opprettet torsdag 24. juli 2014 19:17

O-ringen i Sverige har vært preget av det samme flotte sommerværet som hjemme på Sørlandet, og da passet det jo godt at det tredje løpet gikk på stranden syd for Åhus. Og etter å ha løpt i furuskog og på klitter langs Østersjøen i 28 varmegrader var det deilig å avkjøle seg i bølgene.

Les mer …

Rapport 2 fra Swiss o-week

Detaljer

Opprettet onsdag 23. juli 2014 22:48

På tirsdag var det full fart i de forskjellige løypene. Selv om etappe 3 ble byttet med etappe 5 på grunn av dårlig værvarsel, gjorde det ingen ting. Mange gjorde gode løp og koste seg i det flotte terrenget. Taktikken for mange var å bruke kompasset nøye og løfte blikket langt fram. Det var nok på grunn av at terrenget var over tregrensa, for å nevne var samlingsplass på 2570 moh. På grunn av høyden var det mindre oksygen enn vanelig, men det taklet løperne fra KOK meget bra. Henrik Upsal slo til med en 5.plass i H18 som beste fra KOK. Etterpå kom topplaseringene som perler på en snor. Arne Bujordet med 6.plass i H50, Morten Bujordet med 7.plass i H20 og Jonas Kittelsen med en 7.plass i HAK.

Les mer …

Gaute på 29.plass

Detaljer

Opprettet onsdag 23. juli 2014 17:47

Dagens langdistanse ved Junior VM var krevende både o-teknisk og fysisk Gaute Friestad løp et jevnt bra løp hvor han åpnet litt forsiktig men klarte å holde et godt tempo helt inn. På første meldepost etter en snau halvtimes løping var Gaute nr 61, som i mål ble delt 29.plass. Gaute var nest best av de norske guttene, men dagens norske løper var uten tvil Gunvor Hov Høydal. JVMGULL i jenteklassen. KOK gratulere!

Med litt flaks og tålmodighet kan du kanskje se Gautes tracking på denne linken. 

Junior-VM fortsetter på fredag med mellomdistansen.
Hjemmesiden til Junior-VM

Gaute gleder seg til fortsettelsen

Detaljer

Opprettet tirsdag 22. juli 2014 11:58

Gaute Friestad debuterte i formiddag i den norske landslagsdrakten. Junior VM i Bulgaria og det var sprint som stod på programmet. Etter en liten bom på første post løp Gaute stabilt og bra i et forrykende regnvær. Sluttplasseringen ble nr 82, men kun 2 minutter etter vinneren fra New Zealand. Gaute rapporterer at løpsformen føltes bra og at han ser fram til resten av mesterskapet. I morgen onsdag er det langdistanse.

Link til JVM med fullstendige resultater