Krevende langdistanse
- Skrevet av: Silje Kristiansen
I dag startet løperene ovenfor "Appartementshotellet" og kom virkelig opp i høyfjellet. Over 400 løpere stilte til start.
Etter å ha løpt i skogen og sentrum i går, møtte løperne et åpnet landskap i hoveddelen av dagens langdistanse. Det var vanskelig å skille den ene myren fra den andre. Flere syntes det var krevende o-tekniske løyper. De som hadde god kontroll på kompass og kurver unngikk de største bommene. Myrene sugde til seg mange krefter, så de som hadde friske bein fikk god uttelling for det.
Tiltross for at det var gode muligheter til å følge alle bommene på VM-stafetten live fra Frankrike, var de fleste mer interessert i å diskutere egne bommer og veivalg. Mange hadde imidlertid stålkontroll i de krevende løypene i motsetning til verdenseliten i Frankrike.
Bilder fra dagens løp kan finnes her.
Resultater langdistanse
- Skrevet av: Svein Øderud
Dagens resultater
Resultatene ligger også på webentry med strekktider.
Tegn inn dine veivalg på Routgadget
Bilder fra sprinten
- Skrevet av: Silje Kristiansen
Da er første dag på veteranmesterskapet vel overstått.
I år ble det arrangert sprint som prøveprosjekt. Løpsleder Svein Øderud fikk bare positive tilbakemeldinger etter dagens sprint.
Løperne fikk oppleve fine og utfordrende løyper.
Se bilder fra dagens løp her:
Resultater og oppdaterte startlister
- Skrevet av: Administrator
Resultater for Sprint finner du her.
Oppdaterte startlister:
Tegn inn veivalg i routegadget
Veteranmesterskapet 2011 - Informasjon til klubbens medlemmer
- Skrevet av: Svein Øderud
Så er det kun få dager til det braker løs på Hovden. Fredag kl 1700 går startskuddet for årets Veteran NM, og etter stor innsats blant klubbens medlemmer den siste tiden er det nå klart for et nytt storarrangement i KOK-regi.
Påmeldingene har nå nådd opp i over 360, og ennå kan det komme noen etternølere.
Vanskelig for KOKungdommene
- Skrevet av: Jack Bjørnsen
Etter en altfor tidlig frokost fortsatte Hovedløpet i dag med Langdistanse på Beitostølen. Mange fikk god tid til start, spesielt Dag som startet tredje sist i H15 mer enn fem timer etter frokost.
Første løper ut for KOK brøt etter en storbom allerede på 2.post. Deretter kom Henrik Upsal over målstreken etter et tungt og bommete løp i følge han selv. Torkel var veldig fornøyd med løpet sitt etter endelig å ha funnet førsteposten. Storbom som klassifiserer til "Årets Strekk"?
Beste KOKer i dag var selveste Ole Kostøl med en nice 22.plass i H14. Dermed får Ole og Dag hente premie på kveldens premieutdeling. Dag kom på fin 28.plass etter et greit løp. Ellers ble det mange midt på treet resultater blandt KOK ungdommene i dag.
9 KOKere på Hovedløpet
- Skrevet av: Jack Bjørnsen
Etter en rolig frokost i duskregnet var det klart for en heidundrende Hovedløp sprint i Fagernes City. Første start var kl 10.00. Førstemann ut av vest-egdene var selveste Matias H Hanisch. Etter det gikk det slag i slag og de 12 andre vest agder-løperne kom på løpende bånd. Det var flotte løyper med mange poster.
Gaute Friestad og Håkon Eide kom på delt 12.plass i H16. Gaute var ikke helt fornøyd med løpet, noe Håkon sa seg være. I samme klasse kom Morten Jørgensen på en fin 16.plass, kun 17 sekunder bak Gaute. Også hovedløpsdebutanten Matias H Hanisch kom på premieplass med en finfin 28.plass.
Best av sørlendingene var Vegårsheiduoen Synnøve Bråten og Jon Nilsen. Synnøve med klar seier i D16 og Jon med sølv i H16. Både Synnøve og Jon trenes av tidligere KOK løper Tallak Olav Gryting. KOK gratulerer alle tre.