Detaljer

Fristen for å bestille klubbtøy nærmer seg - 25. februar er siste mulighet. Hvordan du gjør det finner du her.

Detaljer

Klubbens medlemmer inviteres til Årsmøte på Klubbhuset tirsdag 13. februar 2018 kl 19.00. 

Vanlige årsmøtesaker - årsberetning, regnskap, budsjett, valg mm. Enkel servering. Alle medlemmer fra 15 år har stemmerett.

Årsmøtedokumenter finner du nederst på siden (klikk på les mer). Ønsker du papirkopier av disse, må du selv ta utskrift.

Detaljer

KOK planlegger å delta på årets 10mila i Nynashamn, i utkanten av Stockholm. 
Det legges opp til å reise tidlig fredag 27. april 2018 fra KOK klubbhus og med overnatting på vei bort. Retur direkte den 29. april 2018 etter målgang. Ankomst Kristiansand sent 29. april eller tidlig 30. april.

Detaljer

Mangler du løps- eller overtrekkstøy? Ikke fortvil, nå har du muligheten til å fornye KOK garderoben! Det er åpnet for bestilling av klubbtøy i nettbutikken til Trimtex.

Detaljer

Velkommen til årets første klubbkveld! Etter løpeturen (kl 18 fra Presteheia skole), møtes vi på klubbhuset fra kl 19.

Detaljer

Vi ønsker Glenn Ager-Wick velkommen som ny trener for KOK. Glenn har tidligere løpt i mange år for Grane, og var en meget habil o-løper på 80-tallet. Han vil ha et tett samarbeid med sportslig leder, eliteleder og de andre trenerne i klubben. Hovedoppgavene blir å ha ansvar for o-tekniske treninger, samlinger og konkurranser. I tillegg skal han ha oppfølging av noen løpere. Vi gleder oss til samarbeidet, og ser frem til en fin o-sesong i 2018!

Jan Blandkjenn

Detaljer

Under årets idrettsgalla på Hamar var Marianne nominert som ei av Norges beste kvinnelige idrettsutøver i 2017. Etter en fantastisk sesong med to NM gull og ikke minst VM sølvet på mellomdistansen i Estland, var dette høyst fortjent. Når man konkurrerer mot bl.a Marit Bjørgen, og hennes 4 VM gull, så er det vanskelig å matche det! Bjørgen fikk kula for årets kvinnelige utøver. Å være blant de nominerte er en stor fjær i hatten, og flott at også vår idrett blir lagt merke til. Marianne var også nominert til årets bragdestatuett som Fædrelandsvennen deler ut til beste idrettsprestasjon på Sørlandet i 2017. Her gikk prisen til håndballkeeper Katrine Lunde. Gratulerer Marianne med nominasjonene!

Jan Blandkjenn

Detaljer

Velkommen til KOKs klubbtur til Nordjysk 2-dages, 9 - 11. mars 2018.

Som alltid satser vi på en sosial tur med mange familier, både nye og erfarne, og fornøyde løpere på alle nivåer. Vi har reservert plass på Skagen Strand Hotel og Feriecenter (med badeland!) hvor det vil bli rikelig med anledninger til å bli kjent med klubbens medlemmer. I tillegg til o-løp blir det felles frokost på ferje og felles middag på lørdag. Hele familien er velkommen, også de som ikke løper. 

Se vedlagt innbydelse for fullstendig info. (Klikk på tittelen for å få opp vedlegg).

Bindende påmelding innen fredag 12 januar kl. 23:59. Fyll ut og send påmeldingsskjemaet (Excel-fil) til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Lenke til Nordjysk 2-dages http://nordjysk2dages.dk/jom3/
Lenke til Skagen Strand Hotel og Feriecenter https://www.skagenstrand.dk/

Har du spørsmål før du skal melde deg på? Kontakinfo ligger i innbydelsen.

Detaljer

Lørdag 16. desember ble klubbmesterskapet i Sprint arrangert fra klubbhuset. Løypene gikk rundt Grønn slette og Presteheia skole, og løypelegger Torstein Omestad og Nils Arne Johannessen hadde laget noen fartsfylte løyper.

Rundt 30 deltakere stilte opp i finværet. Litt kaldt, med et tynt snø/islag, men det la ikke noen demper på konkurranseiveren. Løpsleder Ingvild Mulen sørget for at alle fikk pepperkaker og gløgg når de kom i mål.

Følgende ble klubbmester:

D12        Adeline Slettebø
D15-16   Christiane Ruud Bøckman
D17        Marianne Andersen
D40        Adriana Eik
D60        Kirsten Salthaug
H12        Jacob Johannesen
H13-14   Brage Takle
H15-16   David Runde
H17        Holger Hott
H40        Geir Kristiansen
H50        Jan Blandkjenn
H60        John Hansen

Alle resultater finner du på eventor

Jan Blandkjenn