Bestilling av klubbtøy 2018
- Skrevet av: Ingvild Mulen
Mangler du løps- eller overtrekkstøy? Ikke fortvil, nå har du muligheten til å fornye KOK garderoben! Det er åpnet for bestilling av klubbtøy i nettbutikken til Trimtex.
Klubbkveld 16. januar kl 19
- Skrevet av: Ingvild Mulen
Velkommen til årets første klubbkveld! Etter løpeturen (kl 18 fra Presteheia skole), møtes vi på klubbhuset fra kl 19.
Årsmøte tirsdag 13. februar
- Skrevet av: Ingvild Mulen
Klubbens medlemmer inviteres til Årsmøte på Klubbhuset tirsdag 13. februar 2018 kl 19.00.
Vanlige årsmøtesaker - årsberetning, regnskap, budsjett, valg mm. Enkel servering. Alle medlemmer fra 15 år har stemmerett.
Årsmøtedokumenter finner du nederst på siden (klikk på les mer). Ønsker du papirkopier av disse, må du selv ta utskrift.
Ny KOK trener fra nyttår
- Skrevet av: Ingvild Mulen
Vi ønsker Glenn Ager-Wick velkommen som ny trener for KOK. Glenn har tidligere løpt i mange år for Grane, og var en meget habil o-løper på 80-tallet. Han vil ha et tett samarbeid med sportslig leder, eliteleder og de andre trenerne i klubben. Hovedoppgavene blir å ha ansvar for o-tekniske treninger, samlinger og konkurranser. I tillegg skal han ha oppfølging av noen løpere. Vi gleder oss til samarbeidet, og ser frem til en fin o-sesong i 2018!
Jan Blandkjenn
Marianne Andersen på årets Idrettsgalla
- Skrevet av: Ingvild Mulen
Under årets idrettsgalla på Hamar var Marianne nominert som ei av Norges beste kvinnelige idrettsutøver i 2017. Etter en fantastisk sesong med to NM gull og ikke minst VM sølvet på mellomdistansen i Estland, var dette høyst fortjent. Når man konkurrerer mot bl.a Marit Bjørgen, og hennes 4 VM gull, så er det vanskelig å matche det! Bjørgen fikk kula for årets kvinnelige utøver. Å være blant de nominerte er en stor fjær i hatten, og flott at også vår idrett blir lagt merke til. Marianne var også nominert til årets bragdestatuett som Fædrelandsvennen deler ut til beste idrettsprestasjon på Sørlandet i 2017. Her gikk prisen til håndballkeeper Katrine Lunde. Gratulerer Marianne med nominasjonene!
Jan Blandkjenn
Klubbtur til Nordjysk 2-Dages 2018
- Skrevet av: Aileen Runde
Velkommen til KOKs klubbtur til Nordjysk 2-dages, 9 - 11. mars 2018.
Som alltid satser vi på en sosial tur med mange familier, både nye og erfarne, og fornøyde løpere på alle nivåer. Vi har reservert plass på Skagen Strand Hotel og Feriecenter (med badeland!) hvor det vil bli rikelig med anledninger til å bli kjent med klubbens medlemmer. I tillegg til o-løp blir det felles frokost på ferje og felles middag på lørdag. Hele familien er velkommen, også de som ikke løper.
Se vedlagt innbydelse for fullstendig info. (Klikk på tittelen for å få opp vedlegg).
Bindende påmelding innen fredag 12 januar kl. 23:59. Fyll ut og send påmeldingsskjemaet (Excel-fil) til
Lenke til Nordjysk 2-dages http://nordjysk2dages.dk/jom3/
Lenke til Skagen Strand Hotel og Feriecenter https://www.skagenstrand.dk/
Har du spørsmål før du skal melde deg på? Kontakinfo ligger i innbydelsen.
Klubbmesterskap Sprint
- Skrevet av: Ingvild Mulen
Lørdag 16. desember ble klubbmesterskapet i Sprint arrangert fra klubbhuset. Løypene gikk rundt Grønn slette og Presteheia skole, og løypelegger Torstein Omestad og Nils Arne Johannessen hadde laget noen fartsfylte løyper.
Rundt 30 deltakere stilte opp i finværet. Litt kaldt, med et tynt snø/islag, men det la ikke noen demper på konkurranseiveren. Løpsleder Ingvild Mulen sørget for at alle fikk pepperkaker og gløgg når de kom i mål.
Følgende ble klubbmester:
D12 Adeline Slettebø
D15-16 Christiane Ruud Bøckman
D17 Marianne Andersen
D40 Adriana Eik
D60 Kirsten Salthaug
H12 Jacob Johannesen
H13-14 Brage Takle
H15-16 David Runde
H17 Holger Hott
H40 Geir Kristiansen
H50 Jan Blandkjenn
H60 John Hansen
Alle resultater finner du på eventor
Jan Blandkjenn
Høstens KOK Trimtex Coca-Cola cup
- Skrevet av: Ingvild Mulen
Når høstmørket senker seg, og november kommer, fristes mange løpere til nattløp! Skogen er mer glissen, vegetasjonen er mindre og selv kystterrenget fremstår som løpbart.
Klubbmesterskap sprint lørdag 16. desember
- Skrevet av: Ingvild Mulen
Lørdag er det klubbmesterskap sprint fra klubbhuset på Presteheia, start mellom kl 12.00 og 12.30. Det nærmer seg slutten av o-sesongen 2017, og dermed er dette en av de siste sjansene til å knalle til med drømmeløpet for sesongen - så meld deg på i Eventor innen torsdag! Siden det nærmer seg jul blir det pepperkaker og gløgg når sprinten er unnagjort.