Mye poster og mye moro på Tromøya på lørdag.

Vi har nå fått på plass en treningsdag for KOK i østfylket på lørdag,
takket være Magnus Johnsson i IK Grane.

Han har vært og sett på forholdene både på Imåsen, hvor det
opprinnelig var satt om trening, og Uglebo, som er naboterrenget til
Craft Cup-løpet fra Myra i slutten av mai.

Begge de nevnte stedene er fremdeles dekket av for mye snø til at det
lar seg gjennomføre o-teknikk med god kvalitet.

Dermed blir det Tromøya, hvor en av Norges- og verdens beste o-løpere
tråkket sine første o-sko.

Opplegget er en mellomdistanse på formiddagen med EKT og fullt trøkk.
Avreise KRS/Spicheren klokken 09.00. Da bør vi kunne være igang med
første løper i skogen, ved Hove, kl 10.30.

Etter denne økten blir det en sveitsisk pause, dvs en spiser sin
medbrakte mat, analyserer økten som er gjennomført nøye, og gjør seg
deretter klar til ny økt.

Andre økt er postplukk. Klokken 15.

Håper alle er sugen på litt barmark og matching mot klubbkamerater.

Se også: graneorientering.no for mer info.

Vil du være med gir du en tilbakemelding ila torsdag til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressen

Dette fordi det skal trykkes kart.