Under de to seneste ukene har KOK arrangert skoleorientering for 12 skoler i Kristiansand. Sammenlagt har ca 1300 elever fra 5-7 trinn testet ut det nye Råtassopplegget som KOK også gjennomført som nybegynneropplegg under våren. Skolene har vært veldig positive til fornyelsen av opplegget og det har i stort sett bare vært glade ansikter blant elevene. Dere finner mer informasjon om Råtass her og lit bilder fra årets skoleorienteringen her.

Den 20.mai arrangeres en skoleorienteringsfinale fra Fant Olsen i Baneheia. 

Årets først klubbtur, den tradisjonelle turen til Nord Jysk 2 dages er gjennomført. God stemning blir det med 80 medlemmer på tur. Superspeed førte oss trygt fram og tilbake til Danmark selv om noen snakket litt om kraftig vind, høye bølger og forsiktighet ved buffeten.
På dansk jord ble det trening og o-løp, vannskliekonkurranse og mye sosialt. Mange gode prestasjoner i o-løypa, spesielt gøy at så mange av våre yngste løpere klarte å gjennomføre begge dagene med stil.

Fredag 11- april til søndag 13. april – 2014

Østfold O-weekend arrangeres også i år av OK Moss og Indre Østfold OK.
KOK har leid 
buss og reservert 50 sengeplasser på Vestby Hyttegrend hvor det blir innkvartering i hytter og leiligheter. Opplegget passer for familier, råtasser, elite og seniorer.

Idag gjennomførde vi en klubbdag full av aktiviteter. Vi begynte tidlig morgen med frokost og OL 5-milen klubbhuset foran vi fortsatte med en treningsøkt ute på Odderøya. Løypeleggeren tar på seg ansvaret for den felplasserade 5:e posten Tongue Out på langløypen. Jack Bjørnsen var snill og fyttet den så alle blev ikke påvirkede av dette. Resultater og mellomtider fra alle løyper finner ni her og langløypen med noe GPS-spor her

LEENA KUUSIPOHJA TILBYR 20% RABATT FOR ALLE KOK-MEDLEMMER FOR MASSASJEBEHANDLING SÅ BARE AT TA KONTAKT OM DERE HAR STRAMME MUSKLER. HER SER NI NORMALPRIS OG KONTAKTOPPGIFTER. FOR DEN SOM IKKE VET FLYTTEDE LEENA TIL BYN SENESTE HØST OG ER SAMBO MED MAGNUS JOHANSSON.