Her kommer en liten hilsen fra solfylte spanskekysten med utsikt til Afrika. Vi er en gjeng på 18 løpere inkludert to gjester fra Vegårshei.
Vi er nå ferdig med dag 5 av de 7 treningsdagene her i Barbateområdet. Noe de fleste av oss begynner å merke godt. En vanlig treningsdag her i Spania består av to o-tekniske økter. Den første som dagsøkt og den andre som nattøkt. De sprekeste av oss har også benyttet de gode treningsforholdene her til å trene tre økter om dagen.
Blant høydepunktene så langt har det vært krevende bysprinter* i småtrange smug, basisøkt med Ståle Gjelsten på stranda og nattfellesstart i den «spanske jungel»**. I tillegg til disse høydepunktene fikk enkelte av oss et eksklusivt møte med Real Madrid sin stjernepakka buss.


Nå ser vi fram mot et par krevende økter i Barbate før vi avslutter samlingen med henholdsvis nattstafett på fredag og mellomdistanse på lørdag under dette årets Andalucia O-meeting.

Skrevet av de tre musketerer: Marianne Andersen, Sebastian Daland og Vetle Lynnebakken

*http://www.kok-o-maps.com/kartarkiv/show_map.php?user=Sebastian&map=1974
**http://www.kok-o-maps.com/kartarkiv/show_map.php?user=St%C3%A5le&map=1967