Velkommen til sesongens første klubbkveld kl. 19 på klubbhuset!

Etter klubbtrening som begynner kl 18 på Presteheia skole, møtes vi på klubbhuset der det bli litt info, enkel servering og mye hyggelig prat. Marianne Andersen forteller litt om hennes VM-løp. Med andre ord, mye å glede seg til og alle er velkomne!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Velkommen til den 19. sesongen med KSO!

Tirsdag 22.08 Sjøstrand skole, Møvig

Tirsdag 29.08 Presteheia klubbhus, Gimlekollen

Tirsdag 05.09 Natriumveien, Tinnheia

Tirsdag 12.09 Ravnedalen, jakstart

 

Første start kl. 18:00 alle dager.

Husk påmelding i eventor eventor.orientering.no

Hilsen arrangørene fra Oddersjaa SSK, OK Sør og Kristiansand Orienteringsklubb

 

 

Vedlegg:
Last ned denne filen (KSO2017h.pdf)KSO høst 2017115 kB

David Runde, Marius Aurebekk, Gaute Friestad, Sebastian Daland og Dag Blandkjenn har i dag blitt tildelt velfortjente idrettsstipend fra Culiva Express. Gode penger som kommer godt med i den fortsatte satsingen. Gratulerer til alle fem.

Link til Cultiva Express med oversikt over alle tildelingene finner du her.

 

 

På klubbkveld/årsfest tirsdag ble Marianne Andersen kåret til årets løper og Marius Aurebekk til årets ungdomsløper. Gratulerer til begge med en imponerende sesong.

Stor takk til KOKs ungdommer og kjøkkensjef Roar Hermansen for god mat og servering.

 

 

 

 

 

Vel møtt til klubbkveld/årsfest tirsdag 8. november kl. 19.00

Vi starter som vanlig med trening kl. 18 fra Presteheia skole. Etterpå blir det en utvidet klubbkveld med god mat, info om kommende aktiviteter, kåring av årets løper og årets ungdomsløper, og hyggelig sosialt samvær. Alle er velkommen, fra Råtass til besteforeldre! Vi sees kl. 19 på Presteheia klubbhus!

Tradisjonen tro blir det også i høst gøyale orienteringsutfordringer nattestid i form av Trimtex Coca Cola Cup.

Vedlegg:
Last ned denne filen (CocaCola Cup 2016.pdf)CocaCola Cup 2016.pdf410 kB

Det var en begivenhetsrik helg for KOK på Blodslitet i Fredrikstad og Idrettsgalla Sør i Arendal.

Marianne Andersen ble kåret til årets forbilde på Idrettsgalla Sør, noe som er velfortjent! Hun har jobbet målbevisst over lang tid og oppnådd fantastiske resultater den siste tiden. Samtidig er hun aktiv i klubben og tar seg tid til å stille opp der det trengs.

Det gikk heller ikke så verst for de 30 KOK'ere deltok på årets Blodslitet på Kråkerøy ved Frdrikstad. Kristian Pytten avsluttet sesongen med en flott andreplass i H 15-16. Marius Aurebekk kom på tredjeplass noen få sekunder bak. Mathias Hodne Hanisch ble nr. 8 i H 19-20E. Flere resultater finner du her (NM-ultralang) og her (Blodslitet).

Tirsdag 11.oktober starter vi igjen opp med våre faste klubbtreninger fra Presteheia skole. Start utløping er kl 18.00. Etter en kort løpetur / gåtur blir det KLUBBKVELD på klubbhuset. Dørene åpner kl 19 og står åpne ei stund. Uhøytidelig sammenkomst med enkel servering og informasjon / diskusjon om kommende aktiviteter. Gode muligheter for også å lufte egne tanker og ideer rundt klubbens virksomhet. Velkommen skal du være.

I helga ble det hold NM Natt på Sørmarka i Stavanger, og O-Idol, Norgescup og junior stafett i Resafjellet, Nedrebø.

Marianne Andersen imponerte med nok en gullmedalje, denne gangen på NM Natt. På lørdagens Norgescup ble det en fin andreplass til Marianne bak Anne Margrethe Hausken Nordberg fra Nydalen.

Helgens andre topplasseringen gikk til Marius Aurebekk som ble årets O-idol med ett minutt foran Sander Arntzen fra Asker.

På juniorstafetten kom KOKs førstelag på femte plass. En fin helg med flotte resultater!

Se NOFs intervjuer med Marianne og Marius på Facebook.

KM stafett for Vest-Agder og Aust-Agder ble arrangert av Søgne og Sogndalen OK på Tunballen skole på Nodeland. Været var nydelig, stemningen var på topp og løypene var gode, akkurat som det skal være på O-løp!

KOK tok hjem mange medaljer. Fullstendig resultatliste finner du på eventor. Flere bilder fra løpet finner du lenger nede på siden.

Gratulerer Marianne Andersen

NM-uka ble i år arrangert i Bodø, med mellomdistanse rett ved Saltstraumen og stafett og langdistanse i Fauske. Det flotte nordlandsterrenget gav krevende utfordringer og spennende løyper. Til sammen 10 løpere fra KOK stilte til start på langdistansen, og til slutt ble det hele 5 topp ti plasseringer. Beste var Dag Blandkjenn med 7. plass i eldste juniorklasse.

Seniorløperne måtte fredag ut i kvalifisering for å kunne løpe finale på lørdagen. Fem av seks løpere kom seg videre til finale i det som var veldig jevne heat med små marginer om hvem som kom videre.

Lørdagens mellomdistanse finale ble en stor gledesdag! Marianne Andersen viste solid orientering hele veien og vant med klar margin foran Heidi Østlid Bagstevold og Anne M Hausken Nordberg. Årets mellomdistanse var disiplinen kongepokalen ble delt ut i. For Marianne har det dermed blitt full uttelling på de to NM distansene hun har deltatt på så langt i år. For de fleste av gutta ble terrenget på Straumøya litt for krevende teknisk, og beste plassering var Sebastian Daland og Bodø-gutten Håvard Irgens med begge 11.plass i juniorklassene. Gaute Friestad løp også meget godt i seniorklassen og endte på en flott 21.plass.

I dag løp Dag Blandkjenn inn til en kjempefin 6.plass på langdistansen ved årets Junior VM i Sveits. Tidlig start og ledelse ved målpassering gjorde dagen lang og spennende. Klubben gratulerer med den finfine podieplassen. 

Se intervju på Facebook

Etter fire jevne og gode testløp ble Dag Blandkjenn en av de seks utvalgte norske juniorguttene som løper med Norge på ryggen i forbindelse med sommerens Junior-VM i Sveits. Vi gratulerer Dag og ønsker han de beste forberedelsene framover mot Junior-VM 9.-15.juli.

Norges lag til Junior-VM
Link til Junior-VM i Sveits
Link til Dags kartarkiv (her håper vi Dag snart vil legge ut kart også fra J-VM testene)

 

Camp unge trenere arrangeres 4. – 7. august, i Drammen med påfølgende praksis som trener på OLL fram til  10. august. 
 
Nytt i år er at dere får Trener-1 kurs, del 1, innlagt i programmet for campen og godkjent mye av praksisen i forbindelse med OLL.
Har du trener-1 fra før, så får du god mulighet til å praktisere og fullføre trenerpraksisen din.
 
Se mer info i vedlagte innbydelse. 
 
Påmelding innen 20. juni i Eventor:  http://eventor.orientering.no/Activities?organisationId=2
 
Info om HL/OLL: www.hl16.no