O-gruppa i Marnardal IL inviterer til Onsdagskarusellen 6.mai. Samling på gården med det passende navnet Skogen. Nytt kart fra 2013 med mye herlig innlandsterreng og en godt stelt skog gir oss bra orienteringsmuligheter. 5 løyper med forskjellig lengde og vanskelighetsgrad gjør at du vil finne ei løype som passer deg. Kun 35 minutters kjøring fra Kristiansand. Følg E39 til Brennåsen, videre Fv 461 mot Laudal. Sving av mot Finsådal etter Finsland skole på Lauvslandsmoen. Merket fra Fv 461. Det er verdt turen.

Påmelding og mer informasjon finner du på eventor. 

Noe av tanken bak Onsdagskarusellen er at vi skal få muligheter til å springe i mye forskjellige terrengtyper og ikke bare i vår egen "hage". Denne onsdagskarusellen er et godt eksempel på dette så meld deg på en fin orienteringsopplevelse. 

Mer info om Onsdagskarusellen finner du på kretsens hjemmeside.

Vedlegg:
Last ned denne filen (Innbydelse Marnardal.pdf)Innbydelse253 kB

Ved KM sprint i Lillesand og KM mellomdistanse på Hægeland i helgen ble det mange medaljer til klubbens løpere men kun en som tok gull begge dagene. David Runde i H13-14. Gratulerer. Øvrige gullmedaljører fra KOK var Christian Bøen, Ole Kostøl, Silje Kregnes, Hans Gunnar Omdal og Torkel Reinhartsen. 
På orientering.no kan du lese hva de skriver om KM sprint her

Resultater fra lørdagens KM sprint finner du her og fra søndagens KM mellomdisanse her.

Løypelegger Thorbjørn Værp hadde lagt dagens onsdagskarusell langt ut i skogen, men etter en god oppvarmning fra parkeringsplassen blev man belønnet med flott terreng og gode løyper. Resultater finner du her og kart her.

Som mange av dere sikkert har fått med dere gjennom massemedia er store deler av Jegersberg terrenget stengt for all ferdsel på hverdager (åpent lørdager og søndager). Stengningen skyldes opprydding etter tidligere militær virksomhet. Arbeidet planlegges å holde på fram til sommeren. Området som er stengt er terrenget fra Kalkeheia til Holmenkollen, og Jegersbergvannet til Lomtjønn (se forøvrig vedlegg). 

Klubben har fått følgende informasjonskriv fra ansvarlige i Skifte eiendom (grunneier):

I år vil Vest Agder Orienteringskrets og O-klubbene i kretsen samarbeide om en løpskarusell hver onsdag kl. 18.00. Første mulighet blir KOKs arangement onsdag 15.april. Frammøte Lysløypa på Hellemyr, Start fra kl 18.00. Les mer om opplegget på VAOKs hjemmeside. 
Det er påmelding på Eventor, og alle oppfordres til å gjøre det slik at antall kart kan anslås så sikkert som mulig. Men også mulig å melde deg på ved frammøte. 

Hjemmepåske? Vedlagt er en postplukk med 50 poster i Jegersberg. Øyvind Mikkelsen satte tidligere i vinter ut 50 poster som vi har benyttet til ulike treninger. Disse er satt sammen til en postplukk. Postene er markert med reflekser i terrenger, så de kan tas både  dag og natt.
Vedlegg:
Last ned denne filen (50posteriJegers (1).pdf)50posteriJegers (1).pdf3071 kB

Akkurat hjemkommen fra en vellykket klubbtur til Nord Jysk i helga satser KOK nå på en ny klubbtur. Denne gangen til Sørlandsgaloppen 2015 / Junior-VM, som i år blir arrangert på Rauland i naturskjønne omgivelser ved foten av Hardangervidda i perioden 4. – 10. juli. 

I år er det 50 år siden Sørlandsgaloppen ble arrangert for første gangen, et arrangement som i år går samtidig som Junior-VM.

Klubben har leid Trovassli leirsted i Øyfjell.  På infosiden om Trovassli, skriver de:

Vi fortsetter med de nå tradisjonelle klubbkveldene. 2.tirsdag hver måned (vinterhalvåret). Uhøytidelige sammenkomster med enkel servering, litt informasjon og mye småsnakk rundt bordene. Klubbkvelden starter kl 19.00 på Klubbhuset:
Kveldens program består av Siste info før Nord-Jysk 2 dages i Danmark, 10 mila tur til Sverige og Klubbtur til Sørlandsgaloppen 2015. Det blir også salg av klubbtøy og bytte/bruktsalg. Har du noe ok o-tøy/o-utstyr hjemme som ikke brukes lengre (for smått) ta det med så andre kan kjøpe det for en rimelig penge. 
Husk også Klubbtreningen  som starter kl 18.00 fra Presteheia skole. O-trening for hele klubben.

 

10mila er verdens mest legendariske orienteringsstafett. Den arrangeres hver vår i Sverige. I år er samlingsplass lagt til Skepptuna i Uppland, like nord for Stockholm. Tidspunktet er 9.-10. mai. Ungdommene (4 etapper) og damene (5 etapper) løper sine stafetter på dagtid lørdag 9. mai, mens herrene (10 etapper) starter lørdag kveld og går i mål søndag morgen.

Fra KOK har vi mål om å kunne stille 2-3 ungdomslag, minst 1 damelag og 4 herrelag. Alle som ønsker å løpe skal derfor få mulighet til å løpe på et lag. I tillegg vil gjerne ha med mange supportere og et godt støtteapparat. Til støtteapparatet har vi behov for folk i flere roller, for eksempel til matlaging, lagledere (lagledere til herrenes 1. og 2. lag er klart), transport osv. 10mila er virkelig en opplevelse både som løper og som tilskuer. Har du ikke vært med før er det derfor kanskje på tide?

 

Vedlegg:
Last ned denne filen (innbydelse10milaKOK.pdf)innbydelse10milaKOK.pdf268 kB

Dagene går raskt da man har det gøy. Vi er inne på samlingens siste dager og vi har mange gode o-tekniske økter bak oss. Tisdagen var vår siste dag i Ardales (El Chorro) og innen vi kjørte til Punta Umbria løpte vi et uoffisielt samlingsmesterskap i sprint. Resultater finner dere her og løypan her

Nå har vi hatt noen flotte dager ute vid kysten i Punta Umbria (torsdagens mellomdistansetrening) og avsluter samlingen med prolog, mellomdistanse og sprint på Andalucien O-meeting. Resultater fra konkurransene finner dere her. Prologen løptes idag og bl.a. i H18 klassen blev det tredubbelt KOK med Sebastian Daland først i resultatlisten.

På lørdag var vi en grupp på 22 personer som tok fly ned til Spania og Malaga. De første dagene trener vi i områdene runt Ardales og El Chorro og vi har nå løpt et antal økter i flott vær. Samlingens første høyøkt løpte vi på søndag ettermiddag, stafettøkt med fellesstart. Her visade vår tjekkiske kanon Milos Nykodym at vintertreningen gått bra gjennom at ta en klar seier foran Hans Gunnar Omdal. Vi fikk også med oss noen sekunder av Vuelta a Andalucia, som Chris Froome tok hjem på søndagen. Kart fra mandagen langøkt finner dere her.

Verv deg selv og alle dine kjente. Familie, venner, naboer, turorienterere, arbeidskolleger, klassekamerater, studiekamerater og alle andre. Digipost er den nye digitale postkassa. I Digipost kan du motta alle typer post digitalt fra bedrifter, personer og offentlige virksomheter. Oppbevar den så lenge du ønsker og ha den tilgjengelig overalt. Alt samlet på et sted. Tjenesten er gratis. Klubben får kr 25.- pr person som registrerer seg nå og som samtidig krysser av for Kristiansand OK ved registrering. 

Link til registrering. (Husk å registrere deg via Kristiansand Orienteringsklubb!
Her kan du lese mer om Digipost.

Årsmøte.

Husk at forslag til Årsmøtet må leveres inn senest 14 dager før møtet. Dvs senest tirsdag 3. februar. Forslag sendes til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Klubbens medlemmer inviteres til Årsmøte på Klubbhuset tirsdag 17.februar 2015. Start kl 19.00. 
Vanlige årsmøtesaker. Årsberetning, regnskap, budsjett, valg mm. Enkel servering.
Forslag til årsmøtet må sendes til klubbens styre på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. senest 3.februar.
Aktuelle årsmøtedokumenter kan fås hos styremedlemmene en uke før årsmøtet.
Alle medlemmer fra 15 år har stemmerett.

Velkommen!

Husk påmeldingsfrist 19. januar

Velkommen til KOKs klubbtur til Nordjysk 2-dages, 13 - 15. mars 2015! Som alltid satser vi på en sosial tur med mange familier, både nye og erfarne, og fornøyde løpere på alle nivåer. Vi har reservert plass på Dayz Rønbjerg hvor det vil bli rikelig med anledninger til å bli kjent med klubbens medlemmer. I tillegg til o-løp blir det klubbmesterskap i vannsklie, felles frokost på ferje og felles middag på lørdag. Hele familien er velkommen, også de som ikke løper.