Treningsplan uke 18 - 21
- Skrevet av: Ingvild Mulen
Denne uka er det flust med o-tekniske løp og treninger. Velg ut hva som passer og meld deg på! I helga har vi vært i Skåne for å løpe 10mila. Dessverre bidro streik i flybransjen til at vi måtte velge mellom å rekke hjem eller fullføre. Dermed ble det ingen fullførte lag fra KOK i år. Vi kommer sterkere tilbake seinere.
KM helg 4. og 5. mai, KOK dekker startkontingent for medlemmer
- Skrevet av: Ingvild Mulen
Sommeren kom tidlig i år. Tidlig kommer også de første kretsmesterskapene i orientering. OK Sør innbyr nemlig til de tradisjonelle Sørløpene med inn KM i mellomdistanse og sprint 4. og 5. mai.
Klubbtur til O-festivalen og VM-uka i Østfold
- Skrevet av: Ingvild Mulen
To av sommerens O-høydepunkter er unektelig O-festivalen 28.-30. juni og VM-uka i Østfold 12.-17. august. Det er forhåndsbestilt overnatting til klubbens løpere begge steder.
Treningsplan uke 17 - 20
- Skrevet av: Ingvild Mulen
Påska er over - og nå er det klart for 10mila! Til helga stiller to motiverte herrelag fra Kristiansand orienteringsklubb til start i Skåne.
Lørdagskjappen og Smaaleneløpet
- Skrevet av: Ingvild Mulen
En god gjeng fra klubben tok turen til Østfold i helgen for å teste vårformen på Lørdagskjappen og Smaaleneløpet. Opprinnelig skulle også NM natt blitt arrangert denne helgen, men snøforholdene satt dessverre en stopper for dette.
Finn5 på Voie 13. - 28. april
- Skrevet av: Aileen Runde
Årets første Finn5-poster finner du på Voiekartet i Skautrimmen 2019.
Treningsplan uke 15 - 18
- Skrevet av: Ingvild Mulen
Mye bra innsats under sesong åpningen her hjemme forrige uke! Denne uken må man til Aust-Agder for orienteringsløp, mens flere løpere fra klubben reiser til Østfold til helgen for å møte resten av o-Norge.
KOK 2-dagers - sesongen er i gang
- Skrevet av: Ingvild Mulen
I helgen 6.-7. april gikk KOK 2-dagers av stabelen. Vel ett år etter planen ble det endelig o-løp på det nye Holskogen kartet. I fjor stoppet snøen oss, i år skapte nydelig vår vær ble det en flott ramme rundt det som var sesongstart for mange løpere.
Nye postplukk ved Vaffelbua og Kanonmuseum
- Skrevet av: Aileen Runde
Nyt de lyse ettermiddagene med to nye, korte tur-o turer. Utførsk området rundt den nye Vaffelbua i Jegersberg eller se ut over havet ved Kanonmuseum. Husk å registrere postene på turorientering.no/skautrimmen!