Velkommen til klubbkveld tirs. 13 mars
- Skrevet av: Aileen Runde
Siste klubbkveld før o-løpene begynner blir tirsdag 13. mars. Vi møtes på klubbhuset kl 19. Det blir noe å spise, informasjon og litt underholdning!
Sparebanken Sør, vår viktigste sponsor, kommer og informerer litt om banken og samarbeidet med oss.
Sesongstart for Råtassen 17. april
- Skrevet av: Aileen Runde
Jakt på poster med Kristiansand Orienteringsklubb!
Råtassen er et spennende orienteringstilbud for jenter og gutter i alder 8-12 år. Fartsfylte utfordringer med kart i nærområder, passer for deg som er helt ny men også gøy for deg med mer erfaring. For de helt nye har vi trenere som lærer deg det grunnleggende om kart og kompass før du setter i gang.
KOK 2-dagers 2018 er avlyst
- Skrevet av: Ingvild Mulen
Med over 30 cm snø i terrenget og en værmelding som fortsatt viser at kong-vinter har koblet grepet over Sørlandet er vi dessverre nødt til å avlyse KOK 2-dagers 17.-18. mars. Dermed blir det ikke den sesongåpningen på Sørlandet som vi og mange andre hadde gledet seg til.
Spania-samling del 4
- Skrevet av: Ingvild Mulen
Vinterferie-samlingen i Spania ble avsluttet med deltakelse i Lorca O-meeting. Her deltok de både i sprint, mellomdistanse og langdistanse. Mange nasjoner deltok, og våre løpere hevdet seg meget godt!
Her er sluttrapporten fra Sebastian Daland:
Spania-samling del 3
- Skrevet av: Ingvild Mulen
Rapportene fra Alicante tyder på at stemningen er god, og at treningene er harde og at næringsbehovet dermed også er stort. Denne rapporten omhandler første del av samlingen.
Spania-samling del 2
- Skrevet av: Ingvild Mulen
Rapportene sier at det blir trent godt nede i Spania. Både sprint, mellomdistanser, langdistanser og natt-økter står på programmet. Dette lover godt for sesongen som kommer. Dagens rapport kommer fra en av naboklubbene, Oddersjaa, som er så heldig å få være med på samlingen.
Spania-samling del 1
- Skrevet av: Ingvild Mulen
Bestill klubbtøy - om 5 dager er det for sent!
- Skrevet av: Ingvild Mulen
Fristen for å bestille klubbtøy nærmer seg - 25. februar er siste mulighet. Hvordan du gjør det finner du her.
10mila 2018 i Nynäshamn - blir du med?
- Skrevet av: Aileen Runde
KOK planlegger å delta på årets 10mila i Nynashamn, i utkanten av Stockholm.
Det legges opp til å reise tidlig fredag 27. april 2018 fra KOK klubbhus og med overnatting på vei bort. Retur direkte den 29. april 2018 etter målgang. Ankomst Kristiansand sent 29. april eller tidlig 30. april.