Detaljer

I helgen 6.-7. april gikk KOK 2-dagers av stabelen. Vel ett år etter planen ble det endelig o-løp på det nye Holskogen kartet. I fjor stoppet snøen oss, i år skapte nydelig vår vær ble det en flott ramme rundt det som var sesongstart for mange løpere.

Detaljer

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nyt de lyse ettermiddagene med to nye, korte tur-o turer. Utførsk området rundt den nye Vaffelbua i Jegersberg eller se ut over havet ved Kanonmuseum. Husk å registrere postene på turorientering.no/skautrimmen!

Detaljer

Denne uka sparkes virkelig den lokale o-sesongen i gang med orienteringsløp både tirsdag, lørdag og søndag! Les mer om treningsplan for april og mai, det er mye løp og treninger fremover.

Detaljer

Tirsdag 26. mars står både 3000 meters test og klubbkveld på programmet, men ukas treninger er ikke ferdig med det!

Detaljer

Velkommen til vårens siste klubbkveld! Etter løpeturen (kl 18 fra Presteheia skole), møtes vi på klubbhuset fra kl 19. 

Detaljer

56 KOK’ere var denne helgen i Danmark på NordJysk 2-dages. Det ble en minnerik tur med mye god løping, masse god stemning og nesten ett ekstra døgn på tur på grunn av uvær!

Detaljer

Siste del av samlingen har bestått av konkurranser i fjellområdet rundt byen Cehegin og Bullas, en drøy times kjøring nord-vest for Alicante. Jack hadde funnet en flott villa hvor det var godt med plass for alle og hvor vi kunne nyte solen på terrassen.

Detaljer
Nå var det allerede 4. dag i Spania, og i planen stod det hviledag. Les hvordan Trygve opplevde hviledagen...

Detaljer

Mange gode treningsøkter, fint vær og sightseeing/avslapning mellom treningene. KOKerne trives i Syden! Rapport fra Petter følger.