Detaljer
kokFor de som ønsker å kjøpe nytt klubbtøy før avreise til Nordjysk er "butikken" i klubbhuset åpen mandag 7. mars fra kl 1800-1830. Butikken ligger på baksiden i første etasje.

Detaljer

Topp forhold, masse snø, og nyoppkjørte løyper møtte deltagerne på årets første klubbmesterskap. Lysløypa i Jegersberg skulle utfordres på ski. Noen to runder og andre ei runde. Noen valgte klassiske ski, andre skøyteski.

Detaljer

Løpet 2. mars avlyses.

Detaljer

damer

Nytt møte og påmelding

Detaljer

Snøfallet gir utfordringer i forhold til kvalitetsøktene.

Detaljer

kokSakslisten til årsmøtet og årsrapporten 2010 er nå klar og kan leses  på Medlemssidene under Info fra styret og elitestyret, side 2. Dersom noen ønsker tilsendt en pdf versjon på e-post, kan de henvede seg  til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den..

 

Styret

Detaljer

kokNordjysk 2-dagers i Danmark 11.-13. mars. Forlenget frist for påmelding.

 
Vi har fått mulighet for å forlenge fristen for påmelding til 13. februar.
Løpsområdene er nå snøfrie og det ser ut til å bli flotte forhold.
Vi er pr i dag 54 løpere påmeldt til løpene og totalt 64 deltakere på turen.
Vi har fortsatt ledig plass og ønsker flere velkommen til en flott tur og start på o-sesongen!
 
Meld dere på via linken til venstre.
 
eller ta kontakt med Terje Bisseth mob. 918 63 550 eller Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Detaljer
Bli med på den tradisjonelle KOK turen til 2-dagers i Danmark 11.-13. mars.
I år går løpene i Svinkløv og Kollerup og fortrening på fredag er i Blokhus Klitplantage.
Vi skal i år bo på Rønbjerg Ferie Resort som er et flott feriesenter ved Limfjorden.
Her er det mange aktivitetsmuligheter så alt ligger til rette for en flott helg både sportslig og sosialt.

Detaljer

logo-kok

KOK-elite skal ha samling med fokus på Tiomila.