Råtassnytt

Skrevet av: Mats Dahlen

Opprettet 01. april 2014

Ukas Råtassen var godt besøkt med til sammen 39 løpere som ble registrert med løpstider, og enda flere som var innom løypene rundt Presteheia skole, men som ikke ble registrert med tid.  Løypene var enda RÅERE enn i forrige uke og det ble en del bomming, særlig på postene i skogen.

Les mer …

KOK 2 dagers og Nattstafetten

Skrevet av: Jack Bjørnsen

Opprettet 23. mars 2014

Velkommen til en aktiv o-helg i Kristiansand 4.- 6.april. Kristiansand OK inviterer til Nattstafetten fredag 4. april og KOK 2 dagers 5.- 6.april. KOK 2 dagers har samlingsplass ved Kjærrane ca 5 km nord for byen og Nattstafetten med sine to etapper vil foregå i Baneheia. I tillegg blir det muligheter for ytterligere o-tekniske treninger og et foredrag av tidligere verdensmester Holger Hott i forbindelse med helgen.

Innbydelse og påmelding på eventor KOK 2 dagers og Nattstafetten (inkl Camp Kristiansand). Ordinær påmeldingsfrist er mandag 31.mars.

Råtass

Skrevet av: jack

Opprettet 21. mars 2014

Jakt på poster med Kristiansand Orienteringsklubb!

Råtassen er et nytt og spennende orienteringstilbud for jenter og gutter i alder 9-12 år.  Fartsfylte utfordringer med kart i nærområder, passer for deg som er helt ny men også gøy for deg med mer erfaring. 
Frammøte Tirsdager fra 25.mars kl 18.00. Presteheia Klubbhus.

Råtass på You Tube.  Mer informasjon på www.kok.no/ratass

Rapport Nord Jysk 2 dages

Skrevet av: Jack Bjørnsen

Opprettet 19. mars 2014

Årets først klubbtur, den tradisjonelle turen til Nord Jysk 2 dages er gjennomført. God stemning blir det med 80 medlemmer på tur. Superspeed førte oss trygt fram og tilbake til Danmark selv om noen snakket litt om kraftig vind, høye bølger og forsiktighet ved buffeten.
På dansk jord ble det trening og o-løp, vannskliekonkurranse og mye sosialt. Mange gode prestasjoner i o-løypa, spesielt gøy at så mange av våre yngste løpere klarte å gjennomføre begge dagene med stil.

Les mer …

Fellestur til Lørdagskjappen Smaaleneneløpet

Skrevet av: Harald

Opprettet 11. mars 2014

Fredag 11- april til søndag 13. april – 2014

Østfold O-weekend arrangeres også i år av OK Moss og Indre Østfold OK.
KOK har leid buss og reservert 50 sengeplasser på Vestby Hyttegrend hvor det blir innkvartering i hytter og leiligheter. Opplegget passer for familier, råtasser, elite og seniorer.

Les mer …

Klubbkveld tirsdag 11.mars

Skrevet av: Jack Bjørnsen

Opprettet 06. mars 2014

Du inviteres til ny KLUBBKVELD tirsdag 11.mars. Det blir salg av klubbtøy og emit brikker. Siste info fra arrangørsgruppen foran klubbturen til Nord-Jysk (over 80 påmeldte medlemmer), informasjon om Råtass-opplegget - klubbens nye satsing på aldersgruppen 9-12 år mm. Still opp på klubbkvelden, bli informert og kom gjerne med spørsmål og gode ideer. Servering blir det også, klubbens løpere som har vært i Spania i vinterferien har tatt ansvar for den.

Frammøte for Klubbkvelden er denne gangen kl 19.30 da klubbhuset er opptatt for andre aktiviteter fram til da. Men kom gjerne allerede kl 18.00 til Presteheia skole og bli med på en treningstur sammen med alle andre treningssugne medlemmer.

Velkommen!

Klubbdag

Skrevet av: Mats Dahlen

Opprettet 23. februar 2014

Idag gjennomførde vi en klubbdag full av aktiviteter. Vi begynte tidlig morgen med frokost og OL 5-milen klubbhuset foran vi fortsatte med en treningsøkt ute på Odderøya. Løypeleggeren tar på seg ansvaret for den felplasserade 5:e posten  på langløypen. Jack Bjørnsen var snill og fyttet den så alle blev ikke påvirkede av dette. Resultater og mellomtider fra alle løyper finner ni her og langløypen med noe GPS-spor her. 

Les mer …

Klubbdag søndag 23.februar

Skrevet av: Jack Bjørnsen

Opprettet 18. februar 2014

KOK arrangerer Klubbdag / Aktivitetsdag Søndag 23. februar.

ALLE KOKs medlemmer med familie er hjertelig velkommen. Programmet strekker seg over hele dagen fra kl 08.00 til ca kl 18.00. Om du du ikke har mulighet til å være med på alle aktivitetene er det selvsagt lov å komme på det som passer!