God start på nytt Trener-1 kurs
- Skrevet av: Jack Bjørnsen

Trenerrollen som sentralt tema under debuthelg i Kristiansand.
18.-19. februar arrangerte o-forbundet første del av Trener-1 kurset etter ny mal i Trenerløypa. Kurset var lagt til Kristiansand og samlet 17 deltakere. Både Rogaland, Hordaland og Troms var representert i tillegg til Vest-Agder. På programmet en god blanding av teori og praktiske økter.
Fra KOK deltok Una Glende Janson, Åsulv B Stormoen, Håkon Engelshus, Øyvind Mikkelsen og Ida Marie Olsen.
Les mer på NOFs hjemmeside
Årsmøte tirsdag 14.februar
- Skrevet av: Jack Bjørnsen

Sakspapirene er nå klare. Du finner de på medlemssidene som pdf under Info fra styret og elitestyre (nødvendig å være innlogget). Følgende dokumenter vil bli behandlet på Årsmøtet: Årsrapport 2011, KOKs lover 2012 og KOKs organisasjonsplan 2012.
Du kan også få sakspapirene tilsendt som pdf ved å sende en epost til
Klubbtur til Nord Jysk 2 dagers
- Skrevet av: jab
Bli med KOK på tur til Nord Jysk 2 dagers 9.-11.mars.
Husk påmeldingsfrist 10.februar!
Det blir klubbtur til Danmark i år også. Vi håper så mange som mulig av klubbens medlemmer har lyst til å bli med på en sosial tur, med mulighet til å løpe vårens første o-løp! Setter vi ny deltagerrekord i år?
Vi har ogsåi år valgt å bo på Fyrklitt i Hirtshals, stedet bør fra før være kjent for mange av løperne.
Turen er selvfølgelig åpen for hele familien, også for de som ikke har lyst til å prøve seg på o-løp. Deltagere under 12 år må reise i følge med voksen. Dessuten er vi avhengige av nok biler så vi får plass til alle.
Vi håper spesielt at familiene til klubbens nye løpere blir med! Turen gir gode muligheter for å bli kjent med øvrige klubbmedlemmer.
GRATULERER, Kristiansand OK!
- Skrevet av: Jack Bjørnsen
Kristiansand OK Årets Skolesprintarrangør 2011!
Hyggelig brev fra Norges orienteringsforbund i dag. Dere har gjort en kjempejobb med Skolesprinten i Kristiansand! Veldig mange elever og lærere har hatt glede, nytte, moro, lærerike og spennende opplevelser av innsatsen dere har gjort! Vi vil gjerne vise at vi setter stor pris på dette arbeidet, og vil derfor gi dere Prisen som Årets Skolesprintarrangør 2011. Prisen er på 10.000kr.
Trener 1 kurs i Kristiansand
- Skrevet av: Jack Bjørnsen
Norges Orienteringsforbund, med bistand fra Kristiansand O-klubb (KOK), har gleden av å invitere til ”nye” Trener 1 kurs i Kristiansand. Dette er det første kurset som arrangeres etter malen til den nye Trenerløypa i norsk idrett. Kurset erstatter tidligere Grunnkurs + trener-1. Til dette kurset får vi med instruktører som har vært med å lage kursinnholdet. Dette er en god mulighet for alle til viktig kompetanseutvikling.
Påmeldingsfrist 25.januar
Les mer på hjemmesiden til Norsk orientering
Husk påmelding til 2. juledagsløpet
- Skrevet av: jab
Orienteringsklubben SØR innbyr til 2. juledagsløpet 2011.
Fremmøte: Sukkevann idrettspark. Merket fra Rv 401.
Start: Fellesstart kl. 12.00 - 12.15.
Maks 5 minutter å gå til start
Løyper: 3,5 km, 5 km og 8 km.
Skiorientering på tirsdag
- Skrevet av: jab
Tirsdag 13.desember er Klubbtreningen flyttet fra skolen til Presteheia Klubbhus. Dette da skolen har egne aktiviteter i gymsalen.
Start trening blir som vanlig kl 18.00. Una legger noen spennende skiorienteringsløyper med mange veivalg - veivalg hvor det kun er lov til å benytte stier som står på kartet.
Resultater Klubbmesterskap Sprint
- Skrevet av: Jack Bjørnsen
Tradisjonen tro inviterte Nils Arne Johannessen og Torstein Omestad til Klubbmesterskap i Sprintorientering. Dagen var lørdag 26.november og løypene var lagt med samling Svarttjønn i Baneheia. Mange deltok til tross for kraftig regnvær.
Valgkomiteen er i gang
- Skrevet av: krom
Årsmøte tirsdag 14. februar 2012
Det er fortsatt 2-3 måneder til årsmøtet, men valgkomiteen har allerede hatt sitt første møte og har fått rådgivning fra styret. Det er mange verv som skal fylles, og noen prioriteres foran andre. Samtidig trenger klubben mange hjelpere til de store arrangementene i 2012 og 2013, i tillegg til den daglige driften med trening, arrangementer og møter.