Detaljer
Isak_Bergman1889 deltakere i Terrenkarusellens 4. løp På den 3,975 km lange løypen var Isak Bergmann best med tiden 14.28. "Ideel oppladning til Tiomila" sier Isak til fvn.no.  Artikkelen finner du på   http://www.fvn.no/sport/ovrig_sport/article757569.ece

Les mer om Isak på http://orientering.se/Nyheter/InforTiomilaSvenskeIsaktarplatsiguldlagetKristiansand/ og om om Tiolaget på http://www.fvn.no/sport/article757304.ece

Detaljer
Damien_RenardOppsal arrangert 2. løp i Oslo City-Cup fra Haraløkka og Damien Renard med tiden 15.11 vant 7 sekunder foran Anders Tiltnes fra Tyrving IL.  Tiltnes vant det første løpet.  Resultater er på http://nydalen.idrett.no/occ2010/res/2/

Detaljer

Det var veldig bra deltagelse på løpstesten som ble arrangert på tirsdag. Løpstesten er endel av ett prosjekt i NOF for å bygge opp om treningskultur.

Løpstesten som er ei løype hvor du får registrert strekktider underveis og for hver runde. Løypa går i myr,sti, oppover, nedover og flatt.

Detaljer

nybegynnerkursSå er årets nybegynnerkurs i full gang. Godt over 20 små og store kurselever prøvde seg for første gang med kart og kompass i går - under kyndig ledelse av Åse Reidun Kregnes (bildet) og Camilla Aasrum.

 

 

 

 

 

 

Detaljer
Damene_i_VrstafettenDe 5 damene er klare for Kristiansand OK 1. lag i Tiomila:








Detaljer

 

10MILA2020101NM_Natt_3
Her er Kristiansand Orienteringsklubbs 1. og 2. lag i årets herrestafett i Tiomila.

Detaljer

Holger_og_VegardSOL-renningen ble i dag avviklet i Iddefjordsfjellene sør for Halden og Holger Hott vant eliteklassen for herrer og Vegard Danielsen H19-20Elite. 


Detaljer
Pskelpene_022

Benedicte, Audun og Morten ble nr. 7 i herrer 13-16.

Detaljer

Vstafetten_036

KOK, med 2 dame og 5 herrelag, ble nr. 5 og 2 i Vårstafetten.  Konkurransen ble avviklet i Iddefjordsfjellene sør for Halden.