Tirsdag 10.april inviteres du til foredrag på Klubbhuset. Spis smart - et foredrag om kosthold og restitusjon for unge idrettsutøvere. Målgruppen er gutter og jenter i alderen 13-18 år - også foreldrene er hjertelig velkommen. Foredragsholder er Eli Anne Myrvoll Blomkvist fra KIA og SSHF.
Innbydelse til foredraget
Kvelden begynner med o-teknisk trening allerede kl 17.00 fra Klubbhuset. Husk kompass og o-sko. Niste og drikke. Vi har tilgang til garderober på Klubbhuset. Foredraget Spis Smart starter kl 18.30 og varer ca 2 timer.
Velkommen!
