O-boka 2019 er her - kjøp den gjennom klubben
Endelig er den her. Enten du er ung eller gammet, ny i sporten eller veteran - O-boka er god lesning - og den perfekte julegaven! Her kan du lese alt om o-året 2019, og forhåpentligvis er noen KOK'ere også nevnt!For å kjøpe O-boka, ta kontakt med Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den./48159940!!
Treningsplan uke 43 - 46
Tirsdag er det vanlig trening fra Gymsalen på Presteheia skole kl 18.00. Det blir nå mørkt mens vi er ute, så husk hodelykt! Bli gjerne med på styrketrening i gymsalen fra 19:30. Råtassene har eget opplegg og er inne fra kl 19.00
Klubbtøybestilling
Trenger du nytt treningstøy til vintertreningen, eller er o-tøyet utslitt etter en aktiv sesong?
Nå er tiden her for bestilling av o-tøy, overtrekkstøy til vintertreningen, samt regntøy og boblejakker via Trimtex sin webshop. Nytt av året er også en overtrekksvest.
Treningsplan uke 42 - 45
Takk til alle som arrangerte eller deltok på klubbmesterskap i sprintorientering i helga! Fortsatt er det noen o-løp igjen før sesongen er over! NM nattorientering, Blodslitet, KM nattorientering, Graneløpet og 2. juledagsløpet er noen av løpene du kan delta på.
Treningsplan uke 41 - 43
Høstferien er over, og til tirsdag møtes vi igjen utenfor gymsalen på Presteheia skole klare til trening 18:00.
