Mange har benyttet seg av KOK Solo Cup-løypene de siste ukene! Veldig gøy om flest mulig som har gps-klokke laster opp løpet sitt i Livelox.Det gir økt en ekstra nerve når du vet at veivalgene dine kan sees av mange etterpå!


Trenger du nytt o-tøy eller treningstøy? Nå er tiden her for bestilling av o-tøy, overtrekkstøy og tøy fra resten av KOK-kolleksjonen.

Det er påske - ny uke og nye muligheter for egentrening! Også denne uka er det to nye egentreninger fra KOK. Denne gangen er det nye løyper i Vågsbygd og på Odderøya.

Høsten har sin KOK Cola Cup - så hva er vel mer naturlig enn at våren får sin KOK Solo Cup? Løp første løp i løpet av uke 16!

O-sesongen fortsetter uten løp og fellestreninger. Men det er mange fine økter som henger ute som kan løpes når det passer for deg!