Resultater og strekktider fra klubbmesterskap i sprint ligger her!

Eller du kan laste ned en pdf-fil!

kokHovedstyret og styret i Elitegruppa ønsker å øke klubbens kapasitet for koordinering og tilrettelegging av alle klubbens sportslige aktiviteter.  Frem til nyttår gjennomføres derfor en annonserunde for ansettelse av en kombinert Elitetrener og Sportslig leder på 70-100% tid.

kokTorsdag 5.november arrangeres NOVEMBERRACET. I løpet av et antall minutter skal du besøke så mange poster som mulig. Samling Klubbhuset kl 17.30. Etter nødvendig informasjon og oppvarming blir det fellesstart. Mange poster, noen enkle og noen litt vanskeligere. Novemberracet er åpen for alle, både rekrutter og eldre ungdommer (til 85 år). Løpere fra andre klubber er også hjertelig velkommen.

o-bokaO-boka 2009 har svaret!

Hva er det som gjør at Jostein Andersen alltid løper bra på stafett? Hvorfor er Daniel Hubmann så god, og hvem var det egentlig som representerte Kristiansand under O-landsleiren? Og hvem av de norske toppene bor gjerne ute i naturen med en liten plastduk over seg?

UKAs-lype_lite

Ukas Løype 2010 er et samarbeid mellom KOK elite og Spicheren treningssenter.

Ukas Løype finner du her med start i april.