Første KOK løper klar for Junior-VM på Rauland
OPPDATERT MED MORTENS REISEBREV 31.mars
Morten Jørgensen er etter helgen tatt ut til å løpe Junior-VM på Rauland. Med sitt amerikanske statsborgerskap vil Morten representere USA på Rauland.
Etter mye høydetrening i de sunnmørske alpene i vinter fikset Morten en liten formtopp nå i helgen og reiste over til USA for å delta på de amerikanske uttaksløpene. Med en overlegen seier på gårsdagens langdistanse og en noe mindre klar seier på dagens mellomdistanse er nok starten på Rauland fikset. På en noe dårlig telefonlinje fra USA prøvde kok.no å få ut litt mer informasjon av Morten om løpene og uttaket men det var vanskelig å høre hva han sa. Morten lovte å komme tilbake med en liten rapport senere,
Mortens reisebrev;
Tur til Norwegian Spring
Årets Norwegian Spring er berammet til 18. og 19. april og stedet er Råde i Østfold. KOK arrangerer tur for alle som vil være med. Spesielt ungdommer 13-16 år oppfordres til å være med på denne turen. Foreldre er også velkomne til å være med.
Norwegian Spring består av o-løp både lørdag og søndag. Lørdag 18. april er det stafett for 13-16-åringene, mens resten løper mellomdistanse. Søndag går det tradisjonelle langdistanseløpet SOLrenningen av stabelen med klasser for alle. Samlingsplass begge dager er Missingmyr i Råde. Mer informasjon om klasser og løyper finner du på nettsida til Norwegian Spring: http://norwegianspring.no/.
Programmet for turen er som følger:
Handledager hos Løplabbet
Vår samarbeidspartner Løplabbet inviterer til Handledager for alle medlemmer i KOK. Tirsdag 24.- til fredag 27.mars 2015. Se alle gode tilbud i vedlegget.
Løplabbet har åpent 10-18 (16) og du finner butikken i Markensgate 17 (inngang fra Tollbodgata).
170 deltagere på KOK 2 dagers
Velkommen til helgens KOK 2 dagers. PM er klart og du finner det som vedlegg til artikkelen.
Mange åpne løyper på årets KOK 2 dagers så fortsatt muligheter til å få deg en fin tur i Voieskauen. Påmelding til de åpne løypene på samlingsplass ved Torkelsmyra skole både lørdag og søndag. Start lørdag fra kl 14.00 og søndag fra kl 11.00. Mer informasjon om løpene finner du på eventor.
Registrer deg i Digipost, Støtt KOK
Hei!
Vi i Kristiansand Orienteringsklubb er med på en digital dugnad for samle inn penger. Det eneste du trenger å gjøre er å registrere deg i Digipost. For hver registering får Kristiansand Orienteringsklubb 25,- fra Posten. Registreringen er gratis, men husk å finne frem BankID eller Buypass da du trenger det for å åpne postkassen.
Klikk her for registrering
https://www.digipost.no/digitaldugnaden/idrettslag/18004
Registrer deg og send videre til alle du kjenner ++.
MVH KOKs styre v/Jack